Persoonlijke ontwikkeling & mindfulness

Psychologische inzichten om zaken op een subtiele manier naar je hand te zetten.

Een handboek voor vrouwen die carrière willen maken.

Ook een verouderend brein kan zich nog ontwikkelen. Tips voor 50-plussers om de hersenen vitaal te houden in de moderne maatschappij.

Hoe komt het nu dat we te veel en te hard werken? Waarom hebben we zoveel last van FOMO (Fear Of Missing Out)? En belangrijker: wat kun je zelf doen om te dealen met stress en een burn-out te voorkomen?

Het belang van rust in een drukke wereld. Koreaanse bestseller met kalmerende illustraties.

De Koreaanse boeddhistische monnik over liefde, compassie en vergeving.

Volgens de Japanse traditie heeft iedereen een ikigai, een reden van bestaan. Het is één van de geheimen van een lang, tevreden en gezond leven, zoals de inwoners van Okinawa het leiden.

In Vind je ikigai worden deze vragen beantwoord. Het boek biedt ver­schillende routes met praktische oefeningen waarmee je doelen naar de juiste eind­bestemming worden gebracht.

Hét boek voor zelfhulphaters. Tools om zelf te bepalen waar je wel én niet om geeft.

Spark Joy is hét boek voor iedereen die verlangt naar een netter, eenvoudiger en vrolijker leven.

Handleiding in het toepassen van de wetenschap van aantrekking en creatie. Moderne bewerking van deze klassieker uit 1910.

Een leuker leven aan de hand van thema’s als zelfvertrouwen, gezondheid en vriendschap.